他主修的五行炼体术、五气朝元法、三昧练心法、玄牝之门、八凶真火劲，都是指抱丹到练罡阶段的修行法，可以用一个【练罡】属性统筹，他并未详细记录。
这段时间，先天养气术和燃血秘术进步都很大。
先天养气术离筑基越来越近。
燃血秘术亦因和魔沙一战，全力施展有了新的领悟，从而威力大增，比之服用燃血粉来效果仍然好上一截。
36%的增幅，相当于气血体魄从34增长到46，这是很多武圣都达不到的数字。
尽管借助秘术达到的46十分虚浮，时间短暂不说，自身掌控力也会显著下降，说不定连丹劲都打不出来，可在特殊情况下仍然能成为扭转乾坤的关键。
他了解过秘术，除非是玉石俱焚的那种，否则增幅基本在20%上下。
他将燃血秘术优化到这种层次，还不会危及生命，在秘术中已然堪称顶尖。
剩下的大日星神观想法、繁星陨，都是为精神、武道意志服务。
李牝修行时日短暂，虽有成效，但尚不明显。
这些功法的作用，实际上就是为他指明武圣的道路。
武圣，又称炼神，因为打出来的劲力以心神之力推动，又称神劲，而打出神劲的过程，学术性说法叫神与气合、神气合一……
李牝根据自己的理解，大概推测出，这是相当于将【精神】属性附加到【气血】属性上。
像他，如果现在领悟神劲，打出来的攻击大概相当于34+11，即45【气血】的一击。
如果将丹劲、罡劲当作技能的话，气血，就相当于个人基础属性，基础属性越高，通过技能，造成的伤害越大，而抱丹、练罡，则属于专门增加基础属性的被动能力……
在这种情况下，武圣神气合一一下子增长十几点属性，再通过罡劲两倍、三倍性放大，自是对练罡宗师造成碾压性打击。
何况……能凝聚出武道意志的武圣，精神属性怕是不止11点这么简单，从繁星陨1点进度增长了大概0.01精神值推算，凝聚出武道意志的武圣，精神属性怕是得20上下。
李牝思忖着。
当然，其中可能会涉及到转化率的问题。
比如20点精神属性未必能全部增幅到气血属性上等等。
但这种领域，已非现在的李牝所能接触。
基础属性才是根本，不过，我现在气血体魄的增长越来越慢，哪怕我五气朝元法已经小成，三昧练心法也开始推进，再加上我对自身的精准掌控，论及炼脏效果，比之曹天游、江青月之流也不见得差上多少，可半个月下来，气血值仍然只增长了0.31。
抱丹一个半月，气血值增加3、4点。
眼下开始炼脏，半个月增加0.31气血，还是经历过一场生死搏杀的情况下，照这个趋势想要达到人体极限，也就是气血39，少说得八到十年。
虽然随着我对五气朝元法、三昧练心法的领悟深入，效率会有所提高，但，人体极限摆在那里，再快也无法像抱丹一样，一两个月增加好几点……想要改变这种局面，只有两个办法……一个办法是重塑自己的根基，让我变得天生神力者一般……
李牝看了一眼先天养气术。
这个方法就落在先天养气术的筑基篇上了。
而另一个方法，借助外力、秘法，超越自身极限……
他再度将目光转向燃血秘术。
这就是他超越自身极限的契机。
一如半个月前对决魔沙，靠着燃烧秘术带来的气血增幅，在明明尚未悟透罡劲的情况下，生生将丹劲打出威力媲美罡劲的一击，进而为他这半个月里掌握罡劲奠定基础。
有时间得多用一下燃血秘术，最好，将燃血秘术常态化，当我在燃血秘术状态下仍能精准把握自身每一份劲力运转，乃至于打出罡劲……
李牝眼中有些期待。
而且……
他相信，这一点对能时刻掌握自身每一份细微变化，又能以先天养气术滋补自身消耗的他来说，并不困难。
……
时间，在李牝总结自身状态和观摩一位位武者交手中流逝。
可惜，半天时间，他并没有看到什么精彩的比赛。
下午时分，李牝、方凌绝再度来到会场，并根据短信提示来到第四对练区。
等待几十分钟，大屏幕上浮现出了李牝的号码。
李牝顿时精神一振，快步向前，来到对练区中央。
而在他踏入对练区的同时，一个看上去气度沉稳，气息浑圆如意的男子紧跟着上前。
抱丹！
李牝的第一场，就是抱丹之战！
。