功指的是‘桩功’，靠着桩功转化气血，搬运气血，强化周身皮肉骨骼，不然就会透支身体潜力。
除开桩功，《铁布衫》还有打法和练法，练法锻炼肉体，打法能够让练武之人将自身的实力发挥出来。
沈元良手拿《铁布衫》，将其中的要点掰碎了，揉烂了，不厌其烦的解释着，一遍遍，从日上正中到夕阳西下。昏黄的阳光下，偏僻的沈家院子，呼喝之声抑扬顿挫，不绝于耳，沈陈氏、李婉儿、石头，甚至沈茜茜都打得有模有样，马步桩扎得极为规范。
良哥儿，良哥儿。
就在沈元良歇息的时候，院门外传来陈婶儿的呼喊声，只见陈婶儿带着七八个人驱赶着五六辆马车，马车上堆满粮食和一些生活用品。
陈婶儿，辛苦你了。
诸位，来来，喝些茶，歇歇脚。
沈元良打开院门，面容和煦的跟众人打着招呼，很是热情，一如往昔那个和善的少年。
七八个身穿破旧夹袄，汗流浃背的中年汉子连连拒绝，直呼：不敢当，不敢当。
正午，沈元良丝毫不顾及王家的面子，一下子就将王公子的随从刺死，那鲜血淋漓的画面让所有人久久不能忘怀。
因此面对沈元良的热情，他们招架不住，心中发怵，有点不敢面对眼前这个腼腆的少年。
良哥儿，粮食都涨价了，从之前一石大米七钱银子涨到一两五钱银子，六十石大米总共费九十两纹银。
猪肉从十八文涨到四十文，加上其它的油盐等物品，一共费一百两，都是奸商，简直不给我们活路。
陈婶儿翻着手中的清单，一五一十的汇报着，一边说着，一边咒骂靖边堡的奸商。
萨尔浒大战带来的影响是巨大的，从粮食到布匹、柴米油盐酱醋茶，方方面面都在大幅度涨价，而且此刻还不是最高价。
沈元良将虎皮售卖给福威镖局的郑镖头后，时间宝贵的他将采买活计托付给陈婶儿。
一方面，陈婶儿是沈陈氏的闺中密友，两家关系颇为密切，沈元良病重的时候还借了些银钱给沈家，让她代为购买，正好赚些银子，贴补些家用；
另一方面，在沈元良的印象中，陈婶儿为人忠厚，处事干练，有一股泼辣劲儿，将采买的活计交给她，沈元良很放心。
陈婶儿，你也多买些粮食吧！
粮食的价格估计会一路上涨，到时候一石粮食就不止一两五钱，说不定还会涨到二两银子，三两银子。
要是钱不够的话，我可以暂时借给你。
说罢，沈元良一手抓起百来斤的粮食，像是抓起一颗石子一样轻松，看得打零工的中年汉子侧目不已。
不一会儿功夫，整整六辆马车的货物被沈元良堆放到屋子内，脸不红、气不喘的，只是额头上有些汗珠而已。
良哥儿，听你的。
我手中还有些银钱，明日一大早，就去买粮食。
陈婶儿在靖边堡经营着一个小摊，富裕不敢说，勉强能够养活她和儿子两人，饱经沧桑的她颚骨突出，两鬓斑白。
命运总是变化无常，昔日的大家闺秀，被流放的官宦人家，如今也只是一个守寡的老妇人。
(本章完)